[카드뉴스] 유난히 추위를 잘 탄다면 ‘이것’ 먹어보세요!
전국의 기온이 영하권으로 떨어지며 본격적인 강추위가 시작됐습니다. 이렇게 찬바람이 불 때 다른 사람이 느끼는 것보다 유난히 더 추웠던 경험, 누구나 있을 법한데요. 왜 그런 걸까요? 추위는 감기에 걸렸거나 갑상선 기능이 떨어졌을 때, 혈액순환이 잘 안 될 때 더 잘 느껴집니다. 이밖에 스트레스 등 정서적 긴장, 영양 및 활동 부족 등 일상의 리듬이 깨졌을 때도 추위를 더 잘 탈 수 있지요. 따라서 추위를 더 잘 탄다 싶을 땐 철저한 보온은 물론 적